Как пояснил исследователь из Университета Монтаны, а также опытный спортсмен Брент Руби, привлекательность спортивных порошков и гелей, не отличающихся низкой ценой, объясняется "уязвимостью спортсменов к стратегическому маркетингу".
- На нас легко повлиять. Спортсмены, практикующие тренировки на выносливость, любят говорить о том, как тяжело они тренируются и насколько особенной является их диета. Однако эти сложности можно преодолеть, включив в программу употребление углеводов - так ваш рацион станет более разнообразным, - отметил Брент Руби, добавив, что необходимое для восстановления мышц можно получать из картофеля, что также позволяет сэкономить на добавках.
Vzglyad.az
Читайте актуальные новости и аналитические статьи в Telegram-канале «Vzglyad.az» https://t.me/Vzqlyad
Тэги: Врачи