Специалисты отмечают рост числа подобных случаев. Если десять лет назад на Балеарских островах проводили около 10 000 тестов на уровень D3 в год, то сейчас только одна лаборатория выполняет до 150 000 таких анализов ежегодно.
Эксперты связывают это с неконтролируемым приёмом добавок по советам из соцсетей. При этом многие не учитывают климат, в котором живут, и не консультируются с врачами.
В странах с высокой солнечной активностью, таких как Испания, зачастую достаточно проводить на солнце по 10 минут два-три раза в неделю, чтобы поддерживать нормальный уровень витамина D.
Среди возможных симптомов передозировки: тошнота, рвота, диарея, общая слабость, боль в животе и даже спутанность сознания. Эти признаки указывают на избыток кальция в крови — состояние, известное как гиперкальциемия.
Vzglyad.az
Читайте актуальные новости и аналитические статьи в Telegram-канале «Vzglyad.az» https://t.me/Vzqlyad
Тэги:
