"Это (нахождение в соцсетях - ред.) может перейти в зависимость. Человек становится беспокойным и напряженным, когда он не выходит "онлайн". Это должно быть сигналом для родителей, если дети находятся в Интернете более 2 часов в день, пренебрегают школой из-за активности в социальных сетях, дистанцируются от окружающих, становятся апатичными. Принципиально важно обучать медийной грамотности детей и подростков. Кстати, это также относится и к взрослым пользователям, которые могут служить образцами для подражания. Это означает, что можно использовать преимущества новых средств информации, общаться со всем миром и поддерживать связь с семьей и друзьями, но ограниченно по времени, при соблюдении "медийной диеты". И, конечно же, нельзя игнорировать реальное общение с друзьями здесь и сейчас, со зрительным контактом, с прикосновениями", - считает психиатр.
"Суперпозитивная презентация большинства пользователей, которые постоянно делают "посты" (публикации - ред), ведет к нарциссическому представлению и, следовательно, к формированию неправильной самооценки и нереалистических ожиданий от жизни. Это приводит к фрустрации и разочарованию в нецифровом мире, которые не могут быть адекватно преодолены путем нового побега в социальные медиа. Тем самым здоровое развитие уверенности в себе не происходит", - заявила доктор Хаут.
Она добавила, что те пользователи, "у кого уже есть проблемы, конфликты, врываются в такие медиа, чтобы убежать из реального мира". Однако затем эти люди начинают сравнивать себя со сверхуспешными образами других пользователей, в результате чего это "усиливает их страхи и депрессии".
В результате может развиться настоящая зависимость, связанная с "системой вознаграждения в мозге через ситуации, которые положительно усиливаются", считает эксперт. Иными словами, если человек получает много "лайков", это увеличивает желание снова получить эту "награду".
Она добавила, что лично ей, с профессиональной точки зрения, кажется важным, чтобы "количество исследований на тему, как это новое коммуникационное поведение влияет на формирование отношения к себе и другим людям и какие возможные изменения происходят (при этом) в мозге, продолжало расти".
Vzglyad.az
Читайте актуальные новости и аналитические статьи в Telegram-канале «Vzglyad.az» https://t.me/Vzqlyad
Тэги: Немецкийпсихиатр