Овсяная каша на завтрак вредна для организма - ученые

Овсяная каша на завтрак вредна для организма - ученые

01:05 18 АПРЕЛЬ 2018 Прочитано: 3640

Овсяная каша на завтрак вредна для организма - ученые

Всем известная овсяная каша на протяжении многих лет считается идеальным завтраком – исключительно полезным и энергетически ценным. Однако, согласно недавним исследованиям ученых, выяснилось негативное влияние овсянки на человеческий организм из-за содержащихся в ней фитиновых кислот.

Как сообщает АЗЕРТАДЖ со ссылкой на сайт «Эрудит», ученые обнаружили целый спектр отрицательного воздействия этих веществ: затормаживается процесс пробуждения, проявляются заболевания опорно-двигательного аппарата за счет влияния на пищеварительную систему, замедляется всасывание стенками кишечника содержащегося в пище кальция.

Правильный завтрак, по мнению экспертов, состоит из яиц или куриного мяса. Овсянку рекомендовано употреблять в дневное время, как ценный источник клетчатки, необходимой для работы желудочно-кишечного тракта, чередуя ее с кукурузной, гречневой или пшенной кашей.

Vzglyad.az
Читайте актуальные новости и аналитические статьи в Telegram-канале «Vzglyad.az» https://t.me/Vzqlyad

Тэги: каша

НОВОСТНАЯ ЛЕНТА

Reuters: Канада разрешила Airbus использовать российский титан

Reuters: Канада разрешила Airbus использовать российский титан

Джейхун Байрамов принял участие в круглом столе в рамках официального визита в Чехию

Джейхун Байрамов принял участие в круглом столе в рамках официального визита в Чехию

Армия Израиля сообщила о гибели военнослужащего в секторе Газа

Армия Израиля сообщила о гибели военнослужащего в секторе Газа

Нефть Azeri Light вновь подорожала

Нефть Azeri Light вновь подорожала

На автотрассе Баку - Губа грузовик врезался в бетонное ограждение

На автотрассе Баку - Губа грузовик врезался в бетонное ограждение

В Сумгайыте пропал 27-летний парень

В Сумгайыте пропал 27-летний парень

Мощность процессоров Intel понизили из-за ошибок

Мощность процессоров Intel понизили из-за ошибок

ВОЗ: Глобальная вспышка холеры требует дополнительных финансовых средств

ВОЗ: Глобальная вспышка холеры требует дополнительных финансовых средств

В МИД России заявили о необходимости согласования мирного договора между Баку и Ереваном

В МИД России заявили о необходимости согласования мирного договора между Баку и Ереваном

В Ханкенди задержан скрывавший найденное оружие от полиции мужчина

В Ханкенди задержан скрывавший найденное оружие от полиции мужчина

В Швеции провели крупную антинаркотическую операцию, изъято около 1,4 тонны кокаина

В Швеции провели крупную антинаркотическую операцию, изъято около 1,4 тонны кокаина

Джеймс Шарп: Переговоры между Азербайджаном и Арменией без посредников - огромный шаг

Джеймс Шарп: Переговоры между Азербайджаном и Арменией без посредников - огромный шаг

Верховная Рада Украины проголосовала за закон о введении военной подготовки в школах

Верховная Рада Украины проголосовала за закон о введении военной подготовки в школах

Польская оппозиция выступает за размещение в стране ядерного оружия

Польская оппозиция выступает за размещение в стране ядерного оружия

Глава МИД рассказал о нынешнем состоянии нормализации отношений с Арменией в институте CEVRO-ФОТО

Глава МИД рассказал о нынешнем состоянии нормализации отношений с Арменией в институте CEVRO-ФОТО

Политолог: Начало процесса делимитации - путь к миру между Баку и Ереваном

Политолог: Начало процесса делимитации - путь к миру между Баку и Ереваном

Президент Ильхам Алиев рассказал о причинах успехов Азербайджана

Президент Ильхам Алиев рассказал о причинах успехов Азербайджана

Главы МИД Узбекистана и Великобритании подписали два документа о сотрудничестве

Главы МИД Узбекистана и Великобритании подписали два документа о сотрудничестве

Читайте и эти новости

В МИД России заявили о необходимости согласования мирного договора между Баку и Ереваном

В МИД России заявили о необходимости согласования мирного договора между Баку и Ереваном

Состоялась встреча президентов Азербайджана и России один на один -ФОТО

Состоялась встреча президентов Азербайджана и России один на один -ФОТО

Миллиарды в российско-азербайджанском партнёрстве

Миллиарды в российско-азербайджанском партнёрстве

Президент Кыргызстана совершит визит в Азербайджан

Президент Кыргызстана совершит визит в Азербайджан

Помощник президента РФ: Гейдар Алиев умел разговаривать с людьми

Помощник президента РФ: Гейдар Алиев умел разговаривать с людьми

Ильхам Алиев принимает участие в международном форуме в Университете ADA: прямая трансляция

Ильхам Алиев принимает участие в международном форуме в Университете ADA: прямая трансляция

Ильхам Алиев: Нам удалось установить хорошие, а в некоторых случаях и отличные отношения с нашими соседями

Ильхам Алиев: Нам удалось установить хорошие, а в некоторых случаях и отличные отношения с нашими соседями

Ильхам Алиев: В Азербайджане ценят отношение российского руководства и народа к памяти Гейдара Алиева

Ильхам Алиев: В Азербайджане ценят отношение российского руководства и народа к памяти Гейдара Алиева

Президент Азербайджана: Мир еще долгие годы будет нуждаться в ископаемых источниках энергии

Президент Азербайджана: Мир еще долгие годы будет нуждаться в ископаемых источниках энергии

На границе Азербайджана и Армении установлен первый пограничный столб

На границе Азербайджана и Армении установлен первый пограничный столб

Возвращение домой: переселенцы из Физули после долгой оккупации

Возвращение домой: переселенцы из Физули после долгой оккупации

Ильхам Алиев: В Азербайджане очень ценят отношение к памяти Гейдара Алиева в российском руководстве

Ильхам Алиев: В Азербайджане очень ценят отношение к памяти Гейдара Алиева в российском руководстве

Президент Ильхам Алиев рассказал о причинах успехов Азербайджана

Президент Ильхам Алиев рассказал о причинах успехов Азербайджана

Захид Орудж: «Пашинян говорит, что уходит, так как потом истинный владелец земли – Ильхам Алиев придёт сам!»

Захид Орудж: «Пашинян говорит, что уходит, так как потом истинный владелец земли – Ильхам Алиев придёт сам!»

ОЗА осудила попытки Армении ограничить деятельность гражданского общества и свободу слова

ОЗА осудила попытки Армении ограничить деятельность гражданского общества и свободу слова

Президент: Мы видим, что закрытие сухопутных границ укрепляет безопасность в Азербайджане

Президент: Мы видим, что закрытие сухопутных границ укрепляет безопасность в Азербайджане

НОВОСТНАЯ ЛЕНТА
САМОЕ ЧИТАЕМОЕ

09:39 Reuters: Канада разрешила Airbus использовать российский титан
09:39 Джейхун Байрамов принял участие в круглом столе в рамках официального визита в Чехию
09:17 Армия Израиля сообщила о гибели военнослужащего в секторе Газа
09:12 Нефть Azeri Light вновь подорожала
09:07 На автотрассе Баку - Губа грузовик врезался в бетонное ограждение
08:59 В Сумгайыте пропал 27-летний парень
22:23 Мощность процессоров Intel понизили из-за ошибок
22:00 ВОЗ: Глобальная вспышка холеры требует дополнительных финансовых средств
21:38 В МИД России заявили о необходимости согласования мирного договора между Баку и Ереваном
21:18 В Ханкенди задержан скрывавший найденное оружие от полиции мужчина
21:00 В Швеции провели крупную антинаркотическую операцию, изъято около 1,4 тонны кокаина
20:43 Джеймс Шарп: Переговоры между Азербайджаном и Арменией без посредников - огромный шаг
20:22 Верховная Рада Украины проголосовала за закон о введении военной подготовки в школах
20:05 Польская оппозиция выступает за размещение в стране ядерного оружия
19:44 Глава МИД рассказал о нынешнем состоянии нормализации отношений с Арменией в институте CEVRO-ФОТО
19:21 Политолог: Начало процесса делимитации - путь к миру между Баку и Ереваном
19:12 Президент Ильхам Алиев рассказал о причинах успехов Азербайджана
19:01 Главы МИД Узбекистана и Великобритании подписали два документа о сотрудничестве
19:00 Ильхам Алиев: Нам удалось установить хорошие, а в некоторых случаях и отличные отношения с нашими соседями
18:58 Президент: Мы видим, что закрытие сухопутных границ укрепляет безопасность в Азербайджане
18:41 Премьер Британии объявит об увеличении расходов на оборону до 2,5% ВВП
18:19 Поезд Баку-Агстафа не будет останавливаться в Товузе из-за ремонта станции
18:00 Координатор TRT-Avaz: В Турции могут снять сериал о Второй Карабахской войне
17:44 Губернатор Стамбула не разрешил армянам проводить мероприятия в связи с вымышленным «геноцидом»
17:31 Отчисления из госбюджета в резервные фонды Азербайджана увеличились на 91%
17:27 Сиявуш Новрузов: Наркотики уже добрались и до школ
17:11 Президент Азербайджана: Мир еще долгие годы будет нуждаться в ископаемых источниках энергии
16:54 По меньшей мере пять мигрантов погибли при попытке пересечь Ла-Манш
16:39 Мальчик с 12 пальцами родился в России
16:27 Дорожная полиция предупредила водителей автобусов
16:23 На границе Азербайджана и Армении установлен первый пограничный столб
16:12 Глава МИД Азербайджана встретился с премьер-министром Чехии
16:00 В Ливане бандиты похитили сирийца с помощью TikTok
15:54 В Азербайджане устанавливается новая госпошлина
15:42 В Эстонии пригрозили закрыть православные монастыри
15:23 Между Азербайджаном и Албанией отменяется визовый режим
15:20 Эрдоган призвал Армению к реализму
15:08 Захид Орудж: «Пашинян говорит, что уходит, так как потом истинный владелец земли – Ильхам Алиев придёт сам!»
15:00 В Китае стартовала ежегодная операция по поиску коррупционеров, покинувших страну
14:54 В Азербайджан больше всего туристов приехало из России
14:43 Казахстан и Таиланд подписали соглашение о безвизовом режиме
14:41 Президент: COP29 - проявление большого уважения и поддержки международного сообщества к Азербайджану
14:37 Ильхам Алиев принимает участие в международном форуме в Университете ADA: прямая трансляция
14:23 В ООН раскритиковали британский закон о высылке нелегальных мигрантов в Руанду
14:19 Отменяется двойное налогообложение доходов между Азербайджаном и Турцией
14:07 ОЗА осудила попытки Армении ограничить деятельность гражданского общества и свободу слова
14:00 Шойгу: Потери ВСУ составили уже почти полмиллиона военнослужащих
13:39 Иран приветствует договоренности между Азербайджаном и Арменией
13:35 ЕС может закрыть лазейку для "дочек" европейских компаний в России
13:10 Швейцария разблокировала связанные с Россией активы на 290 млн франков
13:05 Президент Кыргызстана совершит визит в Азербайджан
12:45 Армянская полиция перекрыла дорогу Баганис-Воскепар для разминирования территории
12:35 В Баку 15-летний подросток пострадал в ДТП
12:26 США могут ввести санкции против китайских банков за сотрудничество с Россией
12:11 Представители мозговых центров мира вновь собираются в Азербайджане
12:00 Польша закупит еще 70 южнокорейских РСЗО
11:50 Азербайджан поставил в Россию уже 41,6 млн яиц
11:43 США готовят для Украины партию бронетехники
11:18 В РФ остаются подтопленными тысячи домов
11:03 Пашинян заявил, что Армения не собирается воевать за Карабах
11:00 NASA получило данные о состоянии межпланетной станции Voyager-1
10:48 Британский министр приветствовала соглашение, достигнутое между Азербайджаном и Арменией
10:39 На Тайване за прошедшие сутки произошло более 200 землетрясений
10:20 В КНДР прошли учения по нанесению условного ядерного удара
10:06 Мухтар Бабаев встретился с постпредом Великобритании при ООН
10:02 В Казахстане заявили о возможной блокировке TikTok
10:00 Возвращение домой: переселенцы из Физули после долгой оккупации
09:43 В Баку совершен наезд на 41-летнего пешехода
09:38 В России при пожаре в жилом доме погибли трое детей
09:33 Синьцзян: Оазис безопасности и гармонии в сердце Азии
09:18 Россия обстреляла Одессу, есть пострадавшие
09:09 В Физули отправлена очередная группа бывших вынужденных переселенцев
09:06 Миллиарды в российско-азербайджанском партнёрстве
08:19 Состоялась встреча Алиева и Путина с ветеранами БАМ
22:00 Парк общественного транспорта в Азербайджане пополнится новыми автобусами
21:40 Досрочно освобожден главный архитектор зданий, построенных для журналистов
21:32 Песков о делимитации и мирном договоре между Баку и Ереваном: «Часть уже согласована»
21:11 МИД Грузии приветствует начало процесса делимитации армяно-азербайджанской границы
20:43 Иран: В нашей доктрине нет места ядерному оружию
20:27 Четверо немцев задержаны на праздновании дня рождения Адольфа Гитлера
20:06 Армянские дипломаты испугались и потребовали отстранить общину Западного Азербайджана от участия во встрече ОБСЕ
19:58 Азербайджан и Всемирный банк обсудили будущие проекты
19:30 Турция и Ирак подписали меморандум о взаимопонимании по «Пути развития»
19:07 В водах Азербайджана задержаны граждане Ирана с крупной партией наркотиков
18:53 Грузинская оппозиция предложила альтернативу закону об иноагентах
18:28 Разблокирован участок армяно-грузинской дороги
18:07 Ильхам Алиев: В Азербайджане ценят отношение российского руководства и народа к памяти Гейдара Алиева
17:55 Любляна приветствовала соглашение между Баку и Ереваном
17:43 Таджикистан и Иран рассматривают транзитные возможности порта Чабахар
17:31 Ильхам Алиев: В Азербайджане очень ценят отношение к памяти Гейдара Алиева в российском руководстве
17:21 Секретарь Совбеза Ирана примет участие в форуме по безопасности в Петербурге
17:00 Состоялась встреча президентов Азербайджана и России один на один -ФОТО
16:57 В Агдере обнаружено огнестрельное оружие
16:39 Азербайджан и Грузия обсудили сотрудничество в сфере транспорта и ИКТ
16:18 Президенты Турции и Ирака провели встречу в Багдаде
15:54 В Азербайджане изъято более одного миллиона пачек сигарет без маркировки
15:48 Помощник президента РФ: Гейдар Алиев умел разговаривать с людьми
15:43 Кремль: Помощь США Украине не поменяет ситуацию на поле боя
15:18 В России создали антидрон «Гюрза» с ИИ
15:16 Названа дата очередного заседания Комиссии по вопросам помилования
15:00 СК Армении: В ходе беспорядков в Тавуше задержаны семь человек
14:48 Генсек ОДКБ: Баку своими силами обеспечит безопасность в Карабахе

16:35 МВД Турции сообщило о задержании 36 подозреваемых в связях с ИГ 1117
17:32 МИД Норвегии приветствует соглашение о делимитации границы между Азербайджаном и Арменией 663
18:00 Президент Ирана посетит Пакистан 22-24 апреля 645
18:21 SriLankan Airlines изменила маршруты полетов в Европу из-за эскалации на Ближнем Востоке 627
18:07 Ильхам Алиев: В Азербайджане ценят отношение российского руководства и народа к памяти Гейдара Алиева 625
17:02 Под угрозой паводка в Китае оказались более 127 млн человек 609
18:56 Баку номинирован на звание спортивной столицы мира в 2026 году 609
19:13 В Нигере состоялась демонстрация с требованием вывода войск США 607
18:41 В Германии перевернулся автобус со школьниками, пострадали около 30 человек 595
15:38 На некоторых автомагистралях Азербайджана снизится дальность видимости 593
20:41 Мэр города во Франции выкрикнул нацистское приветствие 589
16:06 Ферстаппен выиграл Гран-при Китая "Формулы-1" 579
19:33 Нетаньяху заявил, что Израиль усилит давление на ХАМАС 579
21:22 Германия одобрила экспорт оружия более чем на €5 млрд 577
20:06 Армянские дипломаты испугались и потребовали отстранить общину Западного Азербайджана от участия во встрече ОБСЕ 571

Интервью

17:05

2024/02/aleksandr-rar-1709126044.jpeg

Александр Рар: "Я опасаюсь, что страны, такие как Германия или Франция, могут иметь скрытые мотивы в армяно-азербайджанском урегулировании"

17:02

2022/04/1-1649854982.jpg

Крупнейшая комета современности движется по направлению к Солнцу

О нас

Vzglyad.az является независимым информационнным агентством. Сайт следит за событиями в стране и мире, анализирует и представляет их читателям.

Vzglyad.az ©2014 | Все права защищены