28 МАРТ 2017 +5 Баку -1 Ханкенди +3 Хачмаз +1 Барда +5 Ленкорань -4 Нахчыван +3 Гянджа

Раскрыта диета самых здоровых людей на Земле

Дата 20.03.17, 14:05

Размер шрифта : - / +


Группа американских ученых выяснила, чем питаются представители боливийского племени Tsimane — люди, которые, по мнению специалистов, обладают самым здоровым сердцем. Результаты работы опубликованы в журнале Lancet. Кратко о нем сообщает издание Gizmodo.

В исследовании приняли участие 705 боливийцев. Ученые определили индекс коронарного кальция (CAC) — показатель, по которому можно оценить риск ишемической болезни сердца. Индекс, равный 100-400, соответствует высокой вероятности легкого нарушения функции коронарных артерий.

Оказалось, что у 85 процентов исследуемых этот показатель находится в пределах от одного до ста. При этом у 65 процентов тех, кому исполнилось 75 лет, CAC равен нулю. Ученые считают, что такой низкий риск сердечно-сосудистых заболеваний связан со здоровым образом жизни, которые ведут люди из племени. Они не курят и не употребляют алкоголь, а в день делают 15-17 тысяч шагов.

Кроме того, на невысокие уровни CAC влияет и рацион боливийцев. Большую его часть составляют рис, кукуруза, корень маниока и овощные бананы плантан. Помимо этого, они употребляют много орехов. В целом 72 процента калорий поступает в организм с углеводами, а 14 процентов — с жирами. Остальная доля приходится на белки, однако в племени едят больше постного мяса, чем это делают жители западных стран.


Прочитано: 1445






Напишите комментарии

(В своих комментариях читатели должны избегать выражения религиозной, расовой и национальной дискриминации, не использовать оскорбительных и унижающих выражений, а также призывов, противоречащих законодательству Азербайджана.)
Имя:
Публиковать
Вы можете ввести 512 символов

Цены на нефть

Карикатуры

День в фотографиях

Опрос

Довольны ли вы качеством продуктов?
Да
Нет
Сплошная химия
Воздержусь

  Результаты опроса!    Участников опроса: 51

Архив

ДРУГИЕ НОВОСТИ РАЗДЕЛА

Лондонский террорист протаранил толпу на скорости 122 км/ч СМИ сообщили о смерти младшей сестры Фиделя Кастро Назван самый высокооплачиваемый футболист мира Число жертв теракта на юге Йемена возросло до 11 человек Эмму Уотсон признали самой высокооплачиваемой актрисой Голливуда Швеция предложила сократить бюджет ЕС Военный грузовик врезался в дом на юге Кыргызстана: 28 пострадавших В Перу затопило целый город Эрдоган: Террористов используют для перекройки границ Ближнего Востока Посол Азербайджана в Аргентине вручил верительные грамоты президенту Встреча глав МИД стран НАТО перенесена на 31 марта Президент ФИДЕ опроверг информацию об уходе в отставку Роухани прибыл с визитом в Москву - ОБНОВЛЕНО Пациент в Ереване выбросился с четвертого этажа Сопредседатели обсудили с Налбандяном урегулирование нагорно-карабахского конфликта Из берлинского музея Боде похитили золотую монету весом в 100 кг Болгария рискует остаться без азербайджанского газа Квирикашвили: «Общим вызовом для стран - участниц ГУАМ является целостность территорий» В Москве открыли мемориальную доску Ростроповичу и Вишневской Между Турцией и Азербайджаном будут проведены политические консультации Зия Мамедов прокомментировал арест имущества сына В Азербайджане жених подаст в суд на гостей, не явившихся на свадьбу Лавров прокомментировал воскресные несогласованные акции в России В МИД Грузии представили план по вступлению в ЕС В Азербайджане ужесточается наказание за кражу удостоверения личности По итогам саммита ГУАМ принято совместное заявление Сейран Оганян: Мы живем в Армении, где ничего исключать нельзя Ученые призвали готовиться к климатическому аду в 2017 году Иванкой Трамп недовольны ее новые соседи Украинский ученый присоединилась к «Платформе мира»

НОВОСТНАЯ ЛЕНТА